AROMAOASE

Mit den Kräften der Natur zum Wohl der Frau

Gedankenreise

Eine Gedankenreise ermöglicht für einen kurzen Moment Ruhe und Gelassenheit zu finden. Daraus können Sie sehr viel Kraft schöpfen und Energie tanken. Bevor Sie beginnen den folgenden Text zu lesen, setzen oder legen Sie sich bequem hin, aktivieren Ihren persönlichen Lieblingsduft oder sonst etwas was Sie zum Entspannen brauchen.

Visualisierung- Die SONNE


Stellen Sie sich vor, Sie stehen in der Morgendämmerung am Strand. Das Meer ist fast bewegungslos, während die letzten hellen Sterne am Himmel verblassen. Spüren Sie die frische und klare Luft. Beobachten Sie das Wasser, die Sterne, den noch dunklen Himmel.

Lassen Sie sich etwas Zeit, die Stille vor dem Sonnenaufgang zu erleben, diese besondere Ruhe, die alle Möglichkeiten birgt.

Langsam beginnt die Dunkelheit zu weichen und die Farben ändern sich. Der Himmel über den Horizont wird zuerst rot, dann golden. Die ersten Strahlen der Sonne erreichen Sie und Sie sehen, wie die Sonne allmählich über dem Wasser emporsteigt. Die Sonne hat sich wie eine Scheibe jetzt halb aus dem Wasser gehoben, halb liegt sie noch unter dem Horizont. Dadurch bildet sie auf dem Wasser eine Bahn goldenen, glänzenden Lichtes zu Ihnen.

Die Wassertemperatur ist angenehm und so entschließen Sie sich hineinzugehen. Sie fühlen Freude, während Sie langsam in der goldenen Bahn des Wassers zu schwimmen beginnen. Sie spüren, wie das licht erflüllte Wasser Ihren Körper berührt. Sie bewegen sich ohne Anstrengung im Wasser.

Während Sie der Sonne entgegen schwimmen, spüren Sie immer weniger das Wasser, dafür wird das Licht um Sie herum immer mehr und heller. Sie fühlen sich wohlig geborgen in goldenem Licht, das Ihren Körper völlig durchdringt.

Jetzt badet Ihr ganzer Körper in der vitalen Kraft der Sonne. Ihr ganzes Wesen ist durchdrungen und erfüllt und erleuchtet von Wärme und Licht.

Viel Freude dabei!